Ø Cách tính khối lượng bê tông cột: V bê tông = Số lượng x Chiều Cao x Tiết diện cột. Ví dụ: Một công trình biệt thự có 12 cột tiết diện 210×210 mm; Chia làm 3 loại cột C1, C2 và C2A (Tính 3 cột sau đó tổng hợp lại theo công thức là ra kết quả). Trên đây là các cách Cách xem địa chỉ IP trên máy tính của bạn. một diễn đàn nhắn tin trực trên mạng liên quan đến tình dục. Như vậy, chỉ với phương thức không quá khó, mà người ta có thể biết được bạn là ai. GPKD số 0107803754 do Sở KH và ĐT TP Hà Nội cấp ngày 13/04/2017 - GĐ/Sở Điểm xét tuyển = M1 + M2 + M3 + Điểm ưu tiên (nếu có) Trong đó: + M1, M2, M3: là điểm trung bình chung học tập 05 học kỳ (bao gồm Học kỳ 1 và học kỳ 2 của năm lớp 10,11 và học kỳ 1 năm lớp 12) của 3 môn (Toán, Văn. Ngoại ngữ). + Điểm ưu tiên (nếu có): Điểm ưu tiên theo Tại Hội nghị đối ngoại toàn quốc hôm nay, cũng với tinh thần đó, chúng ta sẽ cùng nhau nhìn lại quá trình triển khai thực hiện Nghị quyết Đại hội lần thứ XII của Đảng về công tác đối ngoại, quán triệt tinh thần và nội dung Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng và "Vườn Tao Ngộ" là một trong số các ca khúc về tình yêu của những đôi trai gái lúc các chàng trai đang khởi đầu nghiệp lính. Nhà em có nuôi một bà nội. Bà ngoại tôi nói lịu. October 2, 2022. Nhớ Thụy Niên. September 25, 2022 Phút 47 trận đấu giữa Thanh Hóa và Nam Định ở vòng 6 V-League 2022 chiều 9/7, hậu vệ Victor Kamhuka có pha cản phá cao chân với Nguyễn Đình Sơn. Tình huống diễn ra ở tốc độ cao, điểm va chạm trên không, ngay rìa vòng cấm của Thanh Hóa nên gây ra những tranh cãi. Cầu thủ Nam 1.2 - Công thức tính đường kính ống. Đường kính ngoài danh nghĩa ( gọi cách khác là phi) của ống được tính tương tự như đường kính của hình tròn thông thường. Tức: D= 2R. Đường kính trong danh nghĩa của ống sẽ được tính: Đường kính trong (DN/A) = Đường kính ngoài Không phải phụ nữ nào cũng đủ dũng khí và can đảm đối mặt với việc chồng ngoại tình. Làm cách nào để cứu vớt cuộc hôn nhân đang ở bờ vực của sự đổ vỡ? 7 cách cứu cánh giúp chị em đối đầu với việc gia đình đổ vỡ khi chồng ngoại tình. 1. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. ContentsGiới thiệu sách Nội Tình Của Ngoại Tình – Tác giả Esther Perel1. Thông tin chi tiết2. Đánh giá Sách Nội Tình Của Ngoại TìnhReview sách Nội Tình Của Ngoại TìnhMua sách Nội Tình Của Ngoại Tình ở đâu?Đọc sách Nội Tình Của Ngoại Tình ebook pdfGiới thiệu sách Nội Tình Của Ngoại Tình – Tác giả Esther Perel Nội Tình Của Ngoại Tình Nội tình của ngoại tình không hẳn là một quyển sách chỉ nói về sự phản bội trong tình cảm. Một mối quan hệ bất chính dạy chúng ta rất nhiều thứ về hôn nhân – những gì chúng ta kỳ vọng, những gì chúng ta mong muốn, những gì chúng cảm thấy mình xứng đáng phải có. Các mối quan hệ bất chính đưa ra một khung cửa độc nhất để nhìn vào thái độ cá nhân lẫn thái độ văn hóa mà chúng ta có về tình yêu, dục vọng và cam kết tình cảm. Thông qua việc xem xét và đánh giá tình yêu vụng trộm dưới nhiều góc độ khác nhau, tôi mong các bạn độc giả cùng tham gia khám phá về các mối quan hệ hiện đại trong rất nhiều biến thể khác nhau của nó với sự chân thành, sáng suốt và cả tranh cãi. Ngày nay một cuộc đối thoại về các mối quan hệ bất chính dễ mang tính chia cắt, phán xét, và có lối suy nghĩ thiển cận. Xét dưới góc một nền văn hóa, chúng ta chưa khi nào cởi mở về tình dục hơn ngày nay, nhưng sự bội bạc vẫn còn chìm khuất đằng sau một đám mây của sự hổ thẹn và giấu giếm. Tôi hy vọng quyển sách này sẽ giúp xua đi sự im lặng ấy và mở ra một lối suy nghĩ và diễn đạt mới mẻ cho một trong những điều xưa cổ nhất trong cuộc sống của con người. Rất nhiều người đã viết ra cách ngăn ngừa và chữa lành sau khi sự đã xảy ra; nhưng ít ai viết về ý nghĩa và động cơ của các mối quan hệ bất chính. Càng ít hơn nữa những người nói về những điều mà chúng ta có thể học được từ các mối quan hệ và làm thế nào để kiến thức ấy có thể biến đổi và hoàn thiện các mối quan hệ của chúng ta. Trong quá trình hành nghề tâm lý trị liệu của mình, suốt sáu năm qua tôi vẫn luôn tập trung vào những cặp đang giải quyết việc bị phản bội. Thông qua họ, tôi đã đo lường những tầng sâu của chủ đề này. Vì đã gặp mặt họ khi đi cùng với nhau hoặc khi đi một mình, tôi đã thu được một cái nhìn khác lạ về trải nghiệm của người lầm lạc, chứ không chỉ niềm đau của người bị phản bội. Các mối quan hệ ngoài luồng thì luôn bí mật, và quyển sách này chứa nhiều bí mật. 1. Thông tin chi tiết Tên sách Nội Tình Của Ngoại Tình Công ty phát hành Saigon Books Tác giả Esther Perel Kích thước 14 x cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 428 SKU 1024179798109 2. Đánh giá Sách Nội Tình Của Ngoại Tình 1 Nếu bạn có chút hứng thú về tâm lý học thì bạn sẽ thấy những điều mà tác giả cực kỳ sâu sắc và đáng suy ngẫm. Cuốn sách khá khó đọc nhưng rất thú vị, mình cảm thấy nó hay hơn các cuốn sách “Học Yêu” khác. Tác giả không nói bạn phải làm gì để tránh ngoại tình hay có được tình yêu đáng mơ ước. Nhưng cuốn sách sẽ bóc lớp từng sự thật của hành động ngoại tình và những tác động của nó đến mối quan hệ. 2 Đây là cuốn sách thứ 2 của cô Esther Perel sau cuốn đầu nổi tiếng là hẹn hò giữa cùm trước cô chỉ có 1 chương dành cho ngoại sang cuốn này cô dành cả cuốn viết cho ngoại tình thường được xã hội đòi tẩy chay là vi phạm đạo đức hay thậm chí đôi khi nó cũng phải chịu chế tài của chúng ta nên có cái nhìn bao quát hơn về thực trạng này qua tình trạng kết hôn suốt mấy nghìn năm khi ngoại tình chứa những câu chuyện ba vòng,bốn khúc mà khi nào chúng ta thực sự có cái nhìn khách quan chúng ta mới thấu hiểu được Review sách Nội Tình Của Ngoại Tình “Nội tình của ngoại tình” – tác phẩm “best-seller” của tác giả Esther Perel sẽ cho chị em cái nhìn khách quan và tích cực hơn về những chuyện ngoài luồng trong đời sống tình cảm. Câu trả là lời là HOÀN TOÀN CÓ THỂ Điều tưởng chừng có vẻ phi thực tế này lại trở nên vô cùng thuyết phục dưới ngòi bút và những phân tích của Chuyên gia tâm lý Esther Perel – Tác giả cuốn sách “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH”. Thông thường, chúng ta đánh giá, mổ xẻ chuyện ngoại tình bằng những cảm xúc mang tính cá nhân. Sự thật này vô tình tạo ra một quan điểm phiến diện nhưng luôn được ủng hộ, rằng “Người đi ngoại tình” và “người thứ 3” luôn là những nhân vật “đáng tội chết”. Trong khi đó, “người bị phản bội” luôn là nạn nhân đáng thương. Nhưng trong cuốn sách “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH”, tác giả Esther Perel lại chỉ ra rằng Không có ai là “kẻ hoàn toàn có tội” và cũng không có ai là “kẻ hoàn toàn vô tội” trong một mối quan hệ tay ba. Nói cách khác, mọi chuyện xảy ra trong một mối quan hệ tình cảm đều có ngọn nguồn từ tất cả những đối tượng có liên kết trong mối quan hệ đó. Bằng những phân tích dựa trên cơ sở khoa học – tâm lý từ góc nhìn của Người đi ngoại tình, Người thứ 3, và Người bị phản bội, Esther Perel đã thuyết phục người đọc từ bỏ những quan điểm cũ rích và phiến diện về vấn đề ngoại tình, để họ có cái nhìn đúng đắn, và tích cực hơn. Từ đó, biến “ngoại tình” trở thành đòn bẩy hoặc chất xúc tác giúp hâm nóng đời sống tình cảm đang nguội lạnh. Esther Perel viết “Khi điều trị cho những cặp đôi gặp tổn thương vì ngoại tình, tôi thường cùng lúc quan tâm hai vấn đề hậu quả của ngoại tình và ý nghĩa của ngoại tình. Nếu hậu quả là điều các cặp đôi luôn quan tâm khi chuyện ngoại tình xảy ra, thì ý nghĩa của việc ngoại tình lại là điều luôn bị lãng quên. Bạn biết đấy, chẳng điều gì trên đời này là vô nghĩa cả. Ngoại tình cũng vậy. Việc quá tập trung vào hậu quả chính là nguyên nhân chủ yếu khiến các cặp đôi tan vỡ, thay vì hàn gắn. Trong tâm lý học, có một hiệu ứng mang tên “hiệu ứng đèn đường” Một người say rượu đánh rơi chiếc chìa khóa trong đêm. Anh ta không tìm cái chìa ở nơi đã đánh rơi, mà lại tìm ở nơi có ánh đèn. Con người có xu hướng tìm kiếm điều mình muốn ở những nơi dễ tìm thấy, hơn là ở những nơi có thể thực sự tìm thấy. Theo cách lý giải này, khi chuyện ngoại tình xảy ra, những người trong cuộc chỉ tập trung “tấn công” vào bề mặt mối quan hệ bằng sự tranh cãi và phủ nhận trách nhiệm, thay vì tìm hiểu về lỗ hỏng ẩn sâu bên trong nó. Đổ lỗi cho một cuộc hôn nhân thất bại luôn dễ dàng hơn là phải vật lộn, đối mặt với những tham vọng/khát khao/nỗi chán nản của bản thân hoặc của đối phương – đây mới chính là nguyên nhân sâu xa, hàm chứa ý nghĩa và cách xử lý khủng hoảng hậu ngoại tình.” Không chỉ phân tích hậu quả – ý nghĩa của việc ngoại tình, tác giả Esther Perel còn chỉ ra một thực tế rằng Ở nước các nước phát triển, các cặp đôi hoặc các cặp vợ chồng có thể tìm đến dịch vụ Tham vấn Tâm lý cho Cặp đôi Couple Therapy như một sự trợ giúp trong lúc mối quan hệ của họ gặp sóng gió. Nhưng điều này hầu như còn chưa phổ biến ở các nước đang phát triển. Hiểu được điều này qua nhiều năm tham vấn/trị liệu đa quốc gia, tác giả Esther Perel cũng chỉ ra một vài “cách sơ cứu cảm xúc” và đối mặt với chuyện ngoại tình cho Người ngoại tình, và Người bị phản bội. “Nhiều người khi biết mình bị phản bội đã rất nôn nóng muốn biết tường tận vụ ngoại tình, không để sót một chi tiết nào. Họ liên tục hỏi đối phương những câu như “Cô ta có gì hơn tôi?, Anh đã ngủ với cô ta bao nhiêu lần?, Anh có làm chuyên đó trên giường của chúng ta không?, Cô ta có hét lên khi lên đỉnh không? Những câu hỏi này chỉ khiến bạn tự khắc thêm sẹo vào vết thương lòng của mình. Điều đó là không cần thiết. Đúng là bạn cần biết họ có quan hệ tình dục an toàn hay không vì điều đó ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bạn. Nhưng có lẽ bạn không cần biết cô nhân tình đó có tóc màu gì, có bơm ngực hoặc phẫu thuật thẩm mỹ hay không. Vậy nên, lời khuyên của tôi chính là hãy chỉ quan tâm và hỏi những điều liên quan tới bạn và đối phương, thay vì tập trung tâm trí vào chuyện của đối phương và nhân tình.” Đành rằng, ngoại tình là việc không ai mong muốn, và không phải cặp đôi nào cũng có thể phục hồi sau một cuộc ngoại tình. Nhưng ít nhất, những kiến thức về tâm lý trong “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH” cũng xứng đáng để các cặp đôi tham khảo và đón đọc. Bởi chẳng ai có thể nói trước rằng tương lai mình sẽ không ngoại tình, không bị phản bội, hoặc không trở thành “một người thứ 3”. Mua sách Nội Tình Của Ngoại Tình ở đâu? Giá trên thị trường cuốn “Nội Tình Của Ngoại Tình” khoảng đến Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như Tiki, Fahasa, Shopee,… Đọc sách Nội Tình Của Ngoại Tình ebook pdf Để download “sách Nội Tình Của Ngoại Tình pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời Like Page Sach86 và comment Email phía dưới để nhận link tải sách. Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm. THÔNG BÁO QUAN TRỌNG Từ ngày 25/12/2021 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI Xem thêm Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng Để Anh Nâng Em Dậy, Để Anh Lay Em Tỉnh! Tất Cả Chúng Ta Đều Hành Xử Cảm Tính Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo Sẽ Có Cách, Đừng Lo Từ khóa tìm kiếm Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free Trong trích dẫn đằng sau sách có nói một ý, tỷ lệ người ta phán xét và đánh giá hành động tự tử thấp hơn nhiều so với ngoại tình, dù,...Đây có lẽ là một trong những cuốn sách khó đọc nhất mình từng đọc. Sách cho bạn mượn rồi nên một số trích dẫn là lên google search và số còn lại là viết theo đại ý mình nhớ được Trong trích dẫn đằng sau sách có nói một ý, tỷ lệ người ta phán xét và đánh giá hành động tự tử thấp hơn nhiều so với ngoại tình, dù, xét về cơ bản, đó đều là hành vi của con người. Nếu đặt dưới lăng kính khoa học, cả 2 đều là kết quả của chuỗi xử lý phức tạp của não bộ và đều là "chủ đề" của môn khoa học nghiên cứu tâm lý con người. Nhưng thử tưởng tượng trong một cuộc trò chuyện trà dư tửu hậu nơi bàn cà phê hay quán cóc, khi chủ đề một người tự tử và một người ngoại tình được mang lên, các câu cảm thán sẽ khá khác biệt "Trời ơi tội quá" và "Má nó, đồ khốn nạn". Quay lại việc khó đọc, sách khó đọc từ tựa đề, khi mua sách, mình dám cá tâm lý của nhiều người và trong đó có mình sẽ là "Để đọc coi người ta nói cái gì về cái việc quỷ yêu này" - "Việc quỷ yêu", "Tội lỗi không thể tha thứ", "Vấn nạn của hôn nhân - tình yêu", "Đừng nhắc cái đó, nhắc là sôi máu" - mình tin danh từ/động từ vỏn vẹn 2 chữ này có sức công phá mãnh liệt không thua gì một quả bom được thả nhẹ giữa một thành phố đông đúc người dân qua lại. Chậm lại một chút với mình, mình đã chậm lại rất nhiều chút, mình mang nó theo trong chuyến bỏ phố về núi, và quyết tâm đọc hết trong vòng 3 ngày ròng rã, chậm lại và thử suy nghĩ về những tính từ hay thiên kiến gắn liền với 2 chữ Ngoại tình này của bản thân mình từ đâu đến, tại sao mình lại có những điều đó? Nếu sau khi chậm lại, đặt câu hỏi quả thực bạn đặt câu hỏi cho chính mình ở đoạn này, tức là mình tin bạn sẽ đọc, và thấy sách thực sự có ích thì mời bạn ngồi xuống và lắng cô Esther Perel "thuyết trình" bằng câu chữ về một hành vi gắn liền với loài người từ thủa hồng hoang, với thái độ nghiêm túc của một nhà nghiên cứu và kinh nghiệm, vốn sống dồi dào từ hơn 20 năm làm chuyên gia tư vấn tình cảm và trị liệu hôn nhân, cô đã mang đến cho mình giá trị lớn hơn nhiều so với việc cung cấp thông tin về một lĩnh vực mới - đó là dạy cho mình tập nhìn sự vật, sự việc với cái nhìn khách quan, nhìn nó như chính là nó, việc này thực sự trong mỗi tình huống cuộc sống đời thường là đã khó, huống chi đến "ngoại tình" - một khái niệm kéo theo cả một trời định kiến cá nhân của bản thân, của nhận thức hệ, của những cảm xúc giới tính lấn át. Như mình nói, cô tiếp cận và trình bày cuốn sách rất khúc chiết và khoa học, tựa tiếng việt dịch rất hay, tác giả muốn cùng độc giả của mình. - nhìn vào "bên trong" của sự việc, định nghĩa tái định nghĩa và phân tích việc ngoại tình dưới một góc nhìn khách quan thuần tuý của một nhà nghiên cứu, từ đâu ngoại tình xuất hiện, tại sao con người ta lại ngoại tình, liệu ngoại tình có phải là một phần của hôn nhân, hậu ngoại tình sẽ là gì, góc nhìn từ người thứ 3 trong hành vi ngoại tình ra sao, và thậm chí, tương lai của ngoại tình sẽ là gì....Ngoại tình gây chấn động đến con người hiện đại mạnh mẽ như vậy, bởi vì nó gắn liền với những giá trị mà chúng ta dày công vun đắp, là niêm tin, là sự trung thực, là tình yêu, và hơn hết, là sự cam kết. Tổ tiên của chúng ta họ không nhìn vào mắt nhau và thốt lên lời hẹn rằng đời này kiếp này anh/em chỉ yêu một mình em/anh, họ bận tìm cách giữ mình sống sót và tìm cách sinh sản càng nhiều càng tốt để duy trì nòi giống. Hành vi tâm lý con người phức tạp dần theo sự tiến bộ của xã hội đã dẫn chúng ta đến hành động mà chúng ta tôn thờ và tạm cho đó là tiến bộ của chúng ta "Cam kết trong một mốt quan hệ" - và những chương đầu sách đã giải thích khá cặn kẽ việc ngoại tình đều xoay quanh việc "cam kết" đó. Vì có cam kết, thì mới có ngoại tình - nên "khái niệm" về "ngoại tình" sẽ khác nhau tuỳ theo sự cam kết của bản thân bạn và đối tác trong sự cam kết của cả 2. Ví dụ, nhắn tin bông đùa lả lơi với một người khác trên mạng, có phải là ngoại tình? Hay xem phim pỏn trên mạng, có phải là ngoại tình? Hoặc ngủ và nằm mơ về người yêu cũ sau đó sáng hôm sau mặn nồng với người yêu hiện tại, có phải là ngoại tình? Danh sách này của mỗi người còn được "cộng trừ" tuỳ vào kiến thức, lối sống, văn hoá và xã hội họ đang sống. Vấn đề quan trọng nhất là, đó là danh sách riêng tư nhất mà cũng "ủa em/anh tưởng chuyện này là hiển nhiên ai cũng biết" nhất. Thế nên, tác giả ở các chương "khó đọc" này, đều nhấn mạnh, không quan trọng việc bạn đã có những gì trong danh sách, quan trọng là, bạn và đối phương trong mối quan hệ, có chia sẻ với nhau danh sách này hay không? Hay đợi đến lúc vừa ném chảo xoong vào mặt nhau mới vừa gào lên những gì bạn/đối phương mong muốn và tưởng rằng người kia cũng vậy trong danh sách đóng, nhưng lại không có điểm kết này? "Khi điều trị cho những cặp đôi gặp tổn thương vì ngoại tình, tôi thường cùng lúc quan tâm hai vấn đề hậu quả của ngoại tình và ý nghĩa của ngoại tình. Nếu hậu quả là điều các cặp đôi luôn quan tâm khi chuyện ngoại tình xảy ra, thì ý nghĩa của việc ngoại tình lại là điều luôn bị lãng quên. Bạn biết đấy, chẳng điều gì trên đời này là vô nghĩa cả. Ngoại tình cũng vậy. Việc quá tập trung vào hậu quả chính là nguyên nhân chủ yếu khiến các cặp đôi tan vỡ, thay vì hàn gắn. Trong tâm lý học, có một hiệu ứng mang tên "hiệu ứng đèn đường" Một người say rượu đánh rơi chiếc chìa khóa trong đêm. Anh ta không tìm cái chìa ở nơi đã đánh rơi, mà lại tìm ở nơi có ánh đèn. Con người có xu hướng tìm kiếm điều mình muốn ở những nơi dễ tìm thấy, hơn là ở những nơi có thể thực sự tìm cách lý giải này, khi chuyện ngoại tình xảy ra, những người trong cuộc chỉ tập trung "tấn công" vào bề mặt mối quan hệ bằng sự tranh cãi và phủ nhận trách nhiệm, thay vì tìm hiểu về lỗ hỏng ẩn sâu bên trong nó. Đổ lỗi cho một cuộc hôn nhân thất bại luôn dễ dàng hơn là phải vật lộn, đối mặt với những tham vọng/khát khao/nỗi chán nản của bản thân hoặc của đối phương - đây mới chính là nguyên nhân sâu xa, hàm chứa ý nghĩa và cách xử lý khủng hoảng hậu ngoại tình."Để cân bằng cho một số diễn giải khá khô khan từ góc độ khoa học, cô đưa ra rất rất nhiều dẫn chứng sống từ những người khách hàng của cô và với mình thì chính vì những câu chuyện này mà làm gián đoạn việc đọc một mạch của mình vì đọc xong tức khí xung thiên hoặc buồn thảm não quá, không đọc tiếp nổi - những câu chuyện này thực ra là muôn vàn câu chuyện chúng ta được nghe, được đọc, được xem và thậm chí trong tưởng tưởng của chính bản thân mình. Nhưng nó là chính những dẫn chứng để tác giả khuyên rằng chúng ta nên nghiêm túc nhìn nhận việc này như một sự việc trong xã hội cần được quan tâm đúng mực chứ không chỉ dừng ở việc "giải trí" hoặc "chuyện ai nấy xử" vì cô tin đây là chuyện không chỉ của riêng ai, hoặc mượn lời bài hát của Hiền Hồ rằng "chuyện tình cảm chúng ta đừng nên nói trước, vì nói trước biết đâu mọi thử đảo ngược" = Theo mình, điều quan trọng nhất mình rút ra được từ sách, là việc tìm hiểu và nghiêm túc hiểu về ngoại tình, không phải chỉ để "phòng thân" làm quái gì phòng được sau này nếu có bước vào cuộc sống hôn nhân, mà là để hiểu chính mình, bởi ngoại tình, cũng như ghen ghét hay tự mãn, nó đều là phạm trù tâm lý học, đều là hành vi xuất phát và từ sự phức tạp của não bộ, và cũng là điều để mình tự "reflect" và nhìn sâu lại vào bên trong của mình."Những kì vọng ngất ngưởng về hạnh phúc cá nhân đã khiến chúng ta dễ dàng lừa dối nhau hơn. Rốt cuộc, con người có quyền ngoại tình không, nếu điều đó khiến họ cảm thấy hạnh phúc hơn?"Trích dẫn từ sách 2 chương cuối của sách cập nhật cũng như mở ra một câu hỏi mở, lớn và nghiêm túc về việc, liệu hôn nhân một vợ một chồng có phải là mô hình gia đình lý tưởng nhất cho con người chúng ta? Và bà đưa ra các nhân chứng sống của những gia đình "mở" với nhiều cặp đôi cùng chung sống và nuôi dưỡng hoặc không con cái bình đẳng và đồng thuận. Khép lại sách, mình thực sự được "mở mang đầu óc", mình vốn đã định kể một số câu chuyện về một số nhân vật trong sách với những người bạn của mình để "tám" và mổ xẻ, nhưng mình chợt nghĩ nếu làm vậy, mình lại càng tô đậm thiên kiến của bản thân về hành vi này. Nên nếu được, mình nghĩ sách rất đáng đọc cho mọi người, có thể xem nó như sách "self help", hoặc như đọc một chuyên đề dài trên tạp chí về tâm lý con người, khi cho bạn mình mượn sách, mình cũng cất công viết tay một đoạn review ngắn, vì mình đoán chừng bạn mình cũng như mình là một người phụ nữ đủ nhạy cảm và đủ từng trải sẽ thấy "sôi máu điên tiết muốn xé bà nó cuốn sách" khi đọc dĩ nhiên mình đã khéo léo nhắc nó sách mà hư thì tình bạn chúng ta chấm dứt trong tờ giấy viết tay đó, vì mình biết, với phụ nữ, nhắc chuyện "ngoại tình" cũng như động đến cục mụn đang sưng trên mặt của họ vậy, nếu thấy, nếu biết, cách tốt nhất là nên giả vờ nó không tồn tại, thì tốt hơn. Ôi me ơi đã là cuốn thứ 10 rồi <3 Còn 1 cuốn nữa thôi hú ỳe Challenge viết review về 11 cuốn sách mình từng đọc. Nội tình của ngoại tình không hẳn là một quyển sách chỉ nói về sự phản bội trong tình cảm. Một mối quan hệ bất chính dạy chúng ta rất nhiều thứ về hôn nhân - những gì chúng ta kỳ vọng, những gì chúng ta mong muốn, những gì chúng cảm thấy mình xứng đáng phải có. Các mối quan hệ bất chính đưa ra một khung cửa độc nhất để nhìn vào thái độ cá nhân lẫn thái độ văn hóa mà chúng ta có về tình yêu, dục vọng và cam kết tình cảm. Thông qua việc xem xét và đánh giá tình yêu vụng trộm dưới nhiều góc độ khác nhau, tôi mong các bạn độc giả cùng tham gia khám phá về các mối quan hệ hiện đại trong rất nhiều biến thể khác nhau của nó với sự chân thành, sáng suốt và cả tranh cãi. Ngày nay một cuộc đối thoại về các mối quan hệ bất chính dễ mang tính chia cắt, phán xét, và có lối suy nghĩ thiển cận. Xét dưới góc một nền văn hóa, chúng ta chưa khi nào cởi mở về tình dục hơn ngày nay, nhưng sự bội bạc vẫn còn chìm khuất đằng sau một đám mây của sự hổ thẹn và giấu giếm. Tôi hy vọng quyển sách này sẽ giúp xua đi sự im lặng ấy và mở ra một lối suy nghĩ và diễn đạt mới mẻ cho một trong những điều xưa cổ nhất trong cuộc sống của con người. Rất nhiều người đã viết ra cách ngăn ngừa và chữa lành sau khi sự đã xảy ra; nhưng ít ai viết về ý nghĩa và động cơ của các mối quan hệ bất chính. Càng ít hơn nữa những người nói về những điều mà chúng ta có thể học được từ các mối quan hệ và làm thế nào để kiến thức ấy có thể biến đổi và hoàn thiện các mối quan hệ của chúng ta. Trong quá trình hành nghề tâm lý trị liệu của mình, suốt sáu năm qua tôi vẫn luôn tập trung vào những cặp đang giải quyết việc bị phản bội. Thông qua họ, tôi đã đo lường những tầng sâu của chủ đề này. Vì đã gặp mặt họ khi đi cùng với nhau hoặc khi đi một mình, tôi đã thu được một cái nhìn khác lạ về trải nghiệm của người lầm lạc, chứ không chỉ niềm đau của người bị phản bội. Các mối quan hệ ngoài luồng thì luôn bí mật, và quyển sách này chứa nhiều bí mật. - Esther Perel *** 1 Nếu bạn có chút hứng thú về tâm lý học thì bạn sẽ thấy những điều mà tác giả cực kỳ sâu sắc và đáng suy ngẫm. Cuốn sách khá khó đọc nhưng rất thú vị, mình cảm thấy nó hay hơn các cuốn sách “Học Yêu” khác. Tác giả không nói bạn phải làm gì để tránh ngoại tình hay có được tình yêu đáng mơ ước. Nhưng cuốn sách sẽ bóc lớp từng sự thật của hành động ngoại tình và những tác động của nó đến mối quan hệ. 2 Đây là cuốn sách thứ 2 của cô Esther Perel sau cuốn đầu nổi tiếng là hẹn hò giữa cùm trước cô chỉ có 1 chương dành cho ngoại sang cuốn này cô dành cả cuốn viết cho ngoại tình thường được xã hội đòi tẩy chay là vi phạm đạo đức hay thậm chí đôi khi nó cũng phải chịu chế tài của chúng ta nên có cái nhìn bao quát hơn về thực trạng này qua tình trạng kết hôn suốt mấy nghìn năm khi ngoại tình chứa những câu chuyện ba vòng,bốn khúc mà khi nào chúng ta thực sự có cái nhìn khách quan chúng ta mới thấu hiểu được “Nội tình của ngoại tình” – tác phẩm “best-seller” của tác giả Esther Perel sẽ cho chị em cái nhìn khách quan và tích cực hơn về những chuyện ngoài luồng trong đời sống tình cảm. Câu trả là lời là HOÀN TOÀN CÓ THỂ Điều tưởng chừng có vẻ phi thực tế này lại trở nên vô cùng thuyết phục dưới ngòi bút và những phân tích của Chuyên gia tâm lý Esther Perel – Tác giả cuốn sách “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH”. Thông thường, chúng ta đánh giá, mổ xẻ chuyện ngoại tình bằng những cảm xúc mang tính cá nhân. Sự thật này vô tình tạo ra một quan điểm phiến diện nhưng luôn được ủng hộ, rằng “Người đi ngoại tình” và “người thứ 3” luôn là những nhân vật “đáng tội chết”. Trong khi đó, “người bị phản bội” luôn là nạn nhân đáng thương. Nhưng trong cuốn sách “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH”, tác giả Esther Perel lại chỉ ra rằng Không có ai là “kẻ hoàn toàn có tội” và cũng không có ai là “kẻ hoàn toàn vô tội” trong một mối quan hệ tay ba. Nói cách khác, mọi chuyện xảy ra trong một mối quan hệ tình cảm đều có ngọn nguồn từ tất cả những đối tượng có liên kết trong mối quan hệ đó. Bằng những phân tích dựa trên cơ sở khoa học – tâm lý từ góc nhìn của Người đi ngoại tình, Người thứ 3, và Người bị phản bội, Esther Perel đã thuyết phục người đọc từ bỏ những quan điểm cũ rích và phiến diện về vấn đề ngoại tình, để họ có cái nhìn đúng đắn, và tích cực hơn. Từ đó, biến “ngoại tình” trở thành đòn bẩy hoặc chất xúc tác giúp hâm nóng đời sống tình cảm đang nguội lạnh. Esther Perel viết “Khi điều trị cho những cặp đôi gặp tổn thương vì ngoại tình, tôi thường cùng lúc quan tâm hai vấn đề hậu quả của ngoại tình và ý nghĩa của ngoại tình. Nếu hậu quả là điều các cặp đôi luôn quan tâm khi chuyện ngoại tình xảy ra, thì ý nghĩa của việc ngoại tình lại là điều luôn bị lãng quên. Bạn biết đấy, chẳng điều gì trên đời này là vô nghĩa cả. Ngoại tình cũng vậy. Việc quá tập trung vào hậu quả chính là nguyên nhân chủ yếu khiến các cặp đôi tan vỡ, thay vì hàn gắn. Trong tâm lý học, có một hiệu ứng mang tên “hiệu ứng đèn đường” Một người say rượu đánh rơi chiếc chìa khóa trong đêm. Anh ta không tìm cái chìa ở nơi đã đánh rơi, mà lại tìm ở nơi có ánh đèn. Con người có xu hướng tìm kiếm điều mình muốn ở những nơi dễ tìm thấy, hơn là ở những nơi có thể thực sự tìm thấy. Theo cách lý giải này, khi chuyện ngoại tình xảy ra, những người trong cuộc chỉ tập trung “tấn công” vào bề mặt mối quan hệ bằng sự tranh cãi và phủ nhận trách nhiệm, thay vì tìm hiểu về lỗ hỏng ẩn sâu bên trong nó. Đổ lỗi cho một cuộc hôn nhân thất bại luôn dễ dàng hơn là phải vật lộn, đối mặt với những tham vọng/khát khao/nỗi chán nản của bản thân hoặc của đối phương – đây mới chính là nguyên nhân sâu xa, hàm chứa ý nghĩa và cách xử lý khủng hoảng hậu ngoại tình.” Không chỉ phân tích hậu quả – ý nghĩa của việc ngoại tình, tác giả Esther Perel còn chỉ ra một thực tế rằng Ở nước các nước phát triển, các cặp đôi hoặc các cặp vợ chồng có thể tìm đến dịch vụ Tham vấn Tâm lý cho Cặp đôi Couple Therapy như một sự trợ giúp trong lúc mối quan hệ của họ gặp sóng gió. Nhưng điều này hầu như còn chưa phổ biến ở các nước đang phát triển. Hiểu được điều này qua nhiều năm tham vấn/trị liệu đa quốc gia, tác giả Esther Perel cũng chỉ ra một vài “cách sơ cứu cảm xúc” và đối mặt với chuyện ngoại tình cho Người ngoại tình, và Người bị phản bội. “Nhiều người khi biết mình bị phản bội đã rất nôn nóng muốn biết tường tận vụ ngoại tình, không để sót một chi tiết nào. Họ liên tục hỏi đối phương những câu như “Cô ta có gì hơn tôi?, Anh đã ngủ với cô ta bao nhiêu lần?, Anh có làm chuyên đó trên giường của chúng ta không?, Cô ta có hét lên khi lên đỉnh không? Những câu hỏi này chỉ khiến bạn tự khắc thêm sẹo vào vết thương lòng của mình. Điều đó là không cần thiết. Đúng là bạn cần biết họ có quan hệ tình dục an toàn hay không vì điều đó ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bạn. Nhưng có lẽ bạn không cần biết cô nhân tình đó có tóc màu gì, có bơm ngực hoặc phẫu thuật thẩm mỹ hay không. Vậy nên, lời khuyên của tôi chính là hãy chỉ quan tâm và hỏi những điều liên quan tới bạn và đối phương, thay vì tập trung tâm trí vào chuyện của đối phương và nhân tình.” Đành rằng, ngoại tình là việc không ai mong muốn, và không phải cặp đôi nào cũng có thể phục hồi sau một cuộc ngoại tình. Nhưng ít nhất, những kiến thức về tâm lý trong “NỘI TÌNH CỦA NGOẠI TÌNH” cũng xứng đáng để các cặp đôi tham khảo và đón đọc. Bởi chẳng ai có thể nói trước rằng tương lai mình sẽ không ngoại tình, không bị phản bội, hoặc không trở thành “một người thứ 3”. *** Sẽ mất rất nhiều thời gian để có thể giải thích được mối liên hệ mật thiết giữa những mâu thuẫn trong bản chất con người - điêu khiến cho chính tình yêu đôi khi phải mang dáng hình khốn đốn của sự phản bội. Có lẽ sẽ chẳng có một lời giải thích nào khả dĩ. - Trích Some Reminicences1, Joseph Conrad 1. Tạm dịch Đôi ba hồi ức, bài luận xuất bản năm 1912. Tất cả các chú thích trong cuốn sách đều là của người dịch. Ngay lúc bạn đang đọc cuốn sách này, ở mọi nơi trên thế giới, có ai đó đang bị phản bội hoặc đang phản bội tình cảm của ai đó, có ai đó đang nghĩ đến chuyện ngoại tình hoặc đang khuyên nhủ ai đó đang vật vã đau khổ vì bị phản bội, có ai đó đang đóng vai người tình bí mật. Không có chủ đề nào trong đời sống đôi lứa lại khiến người ta vừa sợ hãi vừa thích thú vừa khoái bàn tán bằng chuyện ngoại tình. Ngoại tình hình thành từ khi có hôn nhân và những điều luật cấm ngoại tình. Ngoại tình đã bị đưa vào luật pháp, bị tranh biện, bị chính trị hóa và bị xem như quỷ dữ trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại. Ngoại tình chính là tội lỗi duy nhất nhận đến hai điều răn trong Kinh Thánh, một cấm ngăn trong hành động và một cấm ngăn trong suy nghĩ. Ấy vậy mà bất chấp sự phản đối rộng khắp đó, ngoại tình vẫn cứ “sống khỏe”, vẫn cứ phổ biến tràn lan đến mức hôn nhân phải ghen tị. Ngoại tình xảy ra mọi lúc, mọi nơi trên thế giới, bất chấp bao luật lệ, hình phạt. Hầu như ở tất cả những nơi hôn nhân được thừa nhận thì ngoại tình bị xem là hành động bất chính. Vậy chúng ta nên làm gì với hiện tượng bị cấm khắp toàn cầu nhưng vẫn cứ phổ biến khắp toàn cầu này? Tôi đã liên tục nghiên cứu, tư vấn, diễn thuyết, thảo luận,... về ngoại tình suốt sáu năm qua, không chỉ trong phòng tư vấn trị liệu của tôi mà trên cả máy bay, tại các dạ tiệc, hội thảo, tiệm làm móng, không chỉ với các đồng nghiệp mà còn với bất kỳ ai, không chỉ ngoài đời thực mà cả trên mạng xã hội, không chỉ tại Pittsburgh Mỹ mà còn ở Buenos Aires Argentina, Delhi Ấn Độ, Paris Pháp.... Ở mọi nơi trên thế giới, mỗi khi hỏi mọi người quan điểm của họ về “ngoại tình”, tôi nhận được đủ kiểu trả lời, từ cay đắng kết tội, miễn cưỡng chấp nhận, bao dung một cách cẩn trọng đến hoàn toàn cảm thông. Tại Bulgary, một nhóm phụ nữ xem chuyện chồng trăng hoa là chuyện xui xẻo chẳng thể nào tránh khỏi. Ở Paris, chủ đề ngoại tình khiến nhiều người đang ăn tối tức khắc rùng mình, điều này giúp tôi có thể xác định được bao nhiêu người ủng hộ ngoại tình và bao nhiêu người phản đối. Tại Mexico, phụ nữ tự hào khi thấy ngày càng nhiều phụ nữ ngoại tình, và coi đó như một sự nổi loạn chống lại nền văn hóa trọng nam khinh nữ vốn vĩnh viễn tạo điều kiện cho nam giới có “hai mái nhà” - la casa grande y la casa chica tạm dịch nhà lớn và nhà nhỏ, tiếng Tây Ban Nha - một dành cho vợ, một dành cho bổ nhí. Chuyện ngoại tình nhan nhản khắp nơi, thế nhưng cách chúng ta định nghĩa ngoại tình, chịu đựng nó, nói về nó - hoàn toàn liên quan đến thời điểm và nơi chốn xảy ra chuyện ngoại tình. Xin hỏi bạn “Khi nghĩ đến ngoại tình, những từ ngữ, những liên tưởng và hình ảnh đầu tiên hiện ra trong đầu bạn là gì?”. Cái nhìn của bạn về ngoại tình liệu có thay đổi không khi tôi gọi ngoại tình là “cuộc phiêu lưu tình ái”, “chuyện tình lãng mạn”? Còn nếu tôi dùng những từ như “bổ nhí”, “người quen qua đường”, “hẹn hò”, “bạn tình” thì sao? Bạn sẽ thấu hiểu, cảm thông hay kịch liệt phản đối chuyện ngoại tình? Bạn sẽ cảm thông với ai, người bị phụ bạc, người ngoại tình, người thứ ba hay lũ trẻ? Và liệu các câu trả lời của bạn về ngoại tình có thay đổi không nếu chính bạn phải đối diện với cơn bão ngoại tình? Các cáo buộc về các mối quan hệ ngoài giá thú đã ăn sâu vào văn hóa của chúng ta. Tại Mỹ, những quan điểm về ngoại tình dường như thiên về bản năng, nặng nề và phân cực, ví dụ “Ngoại tình à? Nó sẽ làm đi tong tất cả.” “Kẻ nào đã ngoại tình một lần thì thế nào cũng ngoại tình lần nữa.” “Chung thủy một vợ một chồng thì đúng là quý hiếm.” “Ngoại tình là chuyện hoàn toàn vó vấn! Chúng ta là người trưởng thành rồi chứ có phải lũ mèo động đực đâu. Làm ơn trưởng thành dùm!” Chúng ta không thể ngăn cản nạn ngoại tình dù có thể đều đồng tình rằng chuyện ấy hoàn toàn không nên làm. Khi biết đến những vụ ngoại tình đình đám, công chúng thường kêu gào “thủ phạm” phải xin lỗi công khai. Người nào ngoại tình, bất kể đang ở địa vị xã hội nào, cũng đều cho thấy sự ái kỷ, sự hai lòng, sự vô đạo đức và gian trá. Theo quan điểm này thì ngoại tình không bao giờ là một hành vi phạm pháp đơn giản, một mối quan hệ thoáng qua vô nghĩa hay là một tình yêu đích thực. Những tranh cãi hiện nay về ngoại tình có thể tóm tắt như sau Ngoại tình hẳn là triệu chứng của một mối quan hệ thất bại, nếu ta đã có tất cả mọi thứ mình cần ngay tại nhà thì không có lý do gì để ra ngoài tìm “món lạ”. Đàn ông ngoại tình vì chán ngán và sợ gần gũi vợ, đàn bà ngoại tình vì cô đơn và khát khao gần gũi ai đó. Người bạn đời chung thủy là người trưởng thành, có cam kết và thực tế; người sa ngã là kẻ ích kỷ, kém trưởng thành và thiếu kiểm soát bản thân. Mọi quan hệ bất chính đều nguy hại, không bao giờ mang lại ích lợi gì cho hôn nhân, và cũng không bao giờ được người ta chấp nhận. Mời các bạn đón đọc Nội Tình Của Ngoại Tình của tác giả Esther Perel. May 12, 20231026Những điều cản trở sự tiến bộ của bạnHãy lắng nghe thử xem và liệu bạn có thấy mình đang bị điều gì đó cản trở không nhéApr 21, 20231439Phương pháp đơn giản để tìm ra người đóBằng góc nhìn Marketing để tìm ra phương pháp giúp các bạn tìm ra người đó. Please don’t get me wrong. Mình không ví con người là đồ vật hay sản phẩm, nhưng hãy thứ áp dụng góc nhìn từ lĩnh vực này sang một lĩnh vực khác đi, mình khá chắc rằng kết quả sẽ ngoài sức tưởng tượng của bạn đấy!Mar 31, 20231636Làm thế nào để sống tuổi 20 thật trọn vẹn?Có bao giờ bạn tự nói với mình rằng, mình tưởng tuổi 20 phải vui lắm chứ nhỉ, phải đầy những lý thú và trải nghiệm. Mình sẽ có rất nhiều bạn bè, quẩy banh nóc và uống say ngất như bài hát 22 của Taylor Swift vậy. Nhưng sao tuổi 20 của mình lại chóng vánh, chán chường và như dở hơi thế. Liệu lý do là gì và làm thế nào để có thể sống những năm tháng tuổi 20 thật trọn vẹn nhất? Mar 17, 20231255Sự thật về tình dụcTình dục, tính dục một chủ đề mà nhiều người khi nghe đến sẽ e thẹn, ngại ngùng. Và cũng chính bởi sự e thẹn, ngại ngùng đó mà chúng ta có những quan điểm và kiến thức rất sai lệch về nó. Mong rằng chiếc podcast này sẽ giúp các bạn hiểu được cái cách mà cơ thể bạn có thể cảm nhận được vấn đề, hiểu được tại sao người thân của bạn lại cư xử như anh ấy hoặc cô ấy đang làm. Và có lẽ nếu bạn hiểu được tại sao lại có những thói quen tình dục gây hại cho sức khoẻ, những hiểu biết này sẽ giúp các bạn khắc phục những vấn đề mà bản năng đem lại và có cách xử lý phù hợp hơn với chúng. IG/FB mineasyleben Youtube mineasylebenMar 10, 20231330Mar 03, 20231418Feb 17, 20231112Làm thế nào để trở thành người đàn ông lý tưởng?Không thể phủ nhận những kiến thức về nam giới, nữ giới của cặp đôi vợ chồng tác giả Allan & Barbara Pease đã ảnh hưởng khá sâu sắc đến nhận thức của mình. Và lại một chiếc podcast nữa từ mineasyleben được mô-đi-phê từ Why Men Don't Have a Clue and Women Always Need More Shoes. Mong các bạn đều sẽ trở thành những người đàn ông lý tưởng 😄 Inspired by Allan and Barbara Pease Link DONATE podcast tại 08, 20231559Feb 01, 20231343Jan 16, 20231655Jan 06, 20230910Dec 29, 20220948Dec 16, 20221052Dec 02, 20221119Nov 19, 20221257Nov 17, 20221018Tồn tại không một "Thế giới hôn nhân" màu hồng?Khi bạn có cảm giác quá sợ hãi việc lấy chồng thì bạn nên ngồi phân tích xem có nên lấy chồng không. Âm nhạc Bad boy - Christopher & Chungha Link DONATE podcast tại 14, 20221027Sep 09, 20221021Sep 01, 20221005Aug 24, 20221244Jul 25, 20221145Jun 10, 20221410Jun 03, 20221110May 27, 20220919Đọc vị một cô gái qua ngôn ngữ cơ thểSau khi đọc 1 quyển sách vô cùng truyền cảm hứng về ngôn ngữ cơ thể của cặp đôi tác giả mà mình khá ưa thích là Allan & Barbara Pease, mình có thể giúp các bạn phần nào nhận diện một cô gái qua ngôn ngữ cơ thể của cô ấy rồi đây. Inspired Cuốn sách hoàn hảo về ngôn ngữ cơ thể _ Allan & Barbara Pease Link DONATE podcast tại 13, 20220935Apr 29, 20221218Apr 22, 20221050Người đó có phải là nửa kia của tôi không?Một điều hay ho ở người Đức mà mình thích chính là mặc dù tốc độ làm việc của họ khá chậm, nhưng năng suất lại rất cao. Bởi họ đều có kế hoạch rõ ràng cho mọi thứ. Mình nghĩ chuyện tình yêu cũng vậy, nếu không có một kế hoạch rõ ràng, thì khó có thể đi cùng nhau lâu dài được. Nằm nghe Min kể chuyện yêu đương nhé… Inspired Why men don’t listen and women can’t read maps & Why men want sex and women need love_ Allan & Barbara Pease Music Dandelions by Trevors Douglas Link DONATE podcast tại 15, 20221518Apr 08, 20221147Mar 25, 20220726Jan 22, 20221238 Review Audio Chúng ta đều là kẻ ngoại tình? Đây là cuốn sách mình đang đọc Nội tình của ngoại tình The state of Affairs Rethinking Infidelity, tác giả Esther Perel Cách đặt tựa sách khiến mình nghĩ chắc chắn chuyện ngoại tình luôn ẩn chứa nội tình gì đó khó hoặc rất khó giải thích xoay quanh ba người người phản bội, người bị phản bội và người thứ đã thắc mắc tại sao tác giả chỉ gọi là “người thứ ba” thay vì “kẻ phá bĩnh” hay tệ hơn là “thằng/con đ*”?Hóa ra, ngoại tình không đơn giản như mình nghĩ và người thứ ba đôi khi đã cứu vãn mối quan hệ của người phản bội và bị phản bội phá nát thì không có gì để nói rồi Xem thêm Khi còn trẻ nhất định phải đọc 3 cuốn sách này Trước khi nhập nhằng vào cuộc, bạn có từng nghĩ ngoại tình là những việc sau đây không? •Một trong hai người nhắn tin tâm sự với người khác có thể là bạn thân, đồng nghiệp hay người lạ mới quen. • Một trong hai người đảo mắt vào bờ mông, cặp ngực người khác khi ra đường. • Một trong hai người xem phim người lớn khi người còn lại không có mặt ở thời điểm đó. • Một trong hai người có suy nghĩ đen tối khi đi chung hoặc xem hình người khác. • Một trong hai người còn vương vấn tình cảm, lưu giữ hình ảnh của người yêu cũ. Nếu ai trả lời là không hoặc không đủ/không đúng/không phải thì sai rồi nhé. Tất cả những hành động trên đều là ngoại tình, chỉ có điều là chúng thuộc “ngoại tình cảm xúc” điều trên có thể mình và bạn đều mắc phải, ngoài việc giường chiếu hẳn hòi thì mới gọi là ngoại tình. Mình sẽ đi từng chương để mấy bạn mở mang tầm mắt nếu chưa đọc hoặc biết sơ sơ nhưng chắc chắn mình sẽ không ghi tường tận từng dòng, từng chữ đâu nha Đọc thêm Đàn bà xấu là thất bại của thời đại Chương 1 Cuộc đối thoại mới về hôn nhân và ngoại tìnhMình xác nhận là ngoại tình xảy ra ở mọi lúc và luôn dính dáng đến hôn nhân. “Nên bênh vực hay phản đối chuyện ngoại tình? Đây là một câu hỏi khó nếu chúng ta không biết dung hòa giữa lý trí và cảm xúc. Chuyện tình yêu vốn dĩ phức tạp đến nỗi không thể phân định rạch ròi tốt – xấu, đúng – sai thì chuyện ngoại tình làm sao có thể? Gần như không có ai dám công khai thừa nhận mình đã bị phản bội, đặc biệt là từng ngoại tình. Tốt khoe xấu che mà, ai lại đời vạch áo cho người xem lưng cơ chứ. Ngoại tình là câu chuyện có trải nghiệm khác biệt của hai hoặc nhiều người trong suy nghĩ và cảm xúc. Nếu bộp chộp quy tội thì kết cục tổng thể sẽ như thế nào? Ngoại tình dạy ta nhiều điều về các mối quan hệ. Hãy thử trả lời hai câu hỏi mình chọn lọc như sau Câu dài nhất Có phải một vụ ngoại tình luôn là biểu hiện của sự ích kỷ, yếu lòng hay là trong một số trường hợp nó hoàn toàn có thể được thấu hiểu, chấp nhận và thậm chí còn được xem là một hành động can đảm, dũng cảm? Câu ngắn nhất Chung thủy là gì? Chuyện ly dị từng có lúc phải hứng chịu dè bỉu, ô nhục. Nhưng ngày nay, chọn ở lại khi ta hoàn toàn có thể rời đi chính là nỗi ô nhục lúc ly hôn vì ngoại tình là chuyện tốt cho hai bên dù rất đau khổ, nhưng liệu đó có là điều đúng đắn nhất? Chúng ta cố phủ nhận những gì đã có với nhau, đốt ảnh cưới, cắt đứt liên lạc, con cái nay ở nhà mẹ, mai ở nhà bố. Chính việc phán xét nặng nề và hà khắc chuyện ngoại tình đã khiến ta không thể hiểu sâu sắc, đồng thời đánh mất hy vọng và khả năng tự chữa lành cho mình hoặc cả hai người trong cuộc. Chương 2 Định nghĩa về ngoại tìnhNgoại tình không có định nghĩa cố định, đặc biệt thời đại số còn khiến việc định nghĩa trở nên nhọc nhằn hơn. Xem phim khiêu dâm, dùng ứng dụng hẹn hò, còn liên lạc với người cũ… liệu có phải là lừa dối không? Bản thân chúng ta luôn đầy mâu thuẫn. Dẫu hầu hết mọi người sẽ phê bình hành động ngoại tình là sai trái, nhưng khi chính ta vây vào mối quan hệ bất chính thì thế nào ta cũng sẽ… giấu giếm! Xem thêm 4 Cuốn sách lược sử tiêu biểu của nhân loại Câu hỏi hay “Nếu bạn biết bạn sẽ không bao giờ bị phát hiện thì bạn có ngoại tình không? Ví dụ nguyên văn “Cô Violet luôn cho rằng mình khá thoáng về chuyện xem phim khiêu dâm. Khi cô vào phòng làm việc của anh Jared và thấy anh đang xem một cô nàng tóc vàng đang rên rỉ trên màn hình, cô chỉ tròn xoe mắt, nói đùa rằng anh ấy cần tìm một thú vui khác. Nhưng khi cô gái trên màn hình cất tiếng gọi “Anh đi đâu đấy Jared? Anh đã ra rồi sao?”, cô Violet điếng người nhận ra anh chàng này đang gọi video call trên ứng dụng Skype chứ không phải đang… xem phim.” mình đã bật cười khi đọc đoạn này Khả năng xảy ra chuyện léng phéng trong thế giới phẳng ngày nay là vô tận. Nhờ Internet, ta có thể ngoại tình online, chẳng buồn hôn hít hay âu yếm trực tiếp thì mới gọi là ngoại ai tí tửng thổ lộ rằng “Tôi đã ngoại tình” vì chỉ cần ta bắt gặp cảnh giường chiếu của người này với người kia hay đọc những tin nhắn mùi mẫn qua lại nhiều năm trời tức chuyện ngoại tình đã rõ mười cặp đôi cần tự định nghĩa lấy những khái niệm “phản bội”, “ngoại tình”, “chung thủy” cho riêng mình. Đương nhiên, cả hai cần nên vạch rõ bản “giao ước” ngầm hiểu, bởi trong đầu người này vẽ con hươu còn trong đầu người kia lại vẽ con đã tìm thấy góc nhìn mới về ngoại tình, gồm 3 yếu tố giấu giếm, có phản ứng tình dục và vương vấn tình không phải là 3 tiêu chí cứng nhắc để đánh giá đạo đức của một người, mà chỉ là một lăng kính 3 mặt sắc nét để chiêm nghiệm rõ ràng về bản thân. 1. Giấu giếm là đặc điểm cơ bản nhất vì chuyện ngoại tình thường diễn ra trong bóng tối và người trong cuộc rất sợ bị phát số người sẽ tan nát cõi lòng khi biết vấn đề không phải đối phương đã lừa dối mình mà là người đó đã nói dối rằng họ không hề lừa dối Ơ, mình tâm đắc câu này lắm!Nói đến ngoại tình là phải nói đến các bí mật. Thế còn sự riêng tư cá nhân thì sao? Đâu là ranh giới giữa riêng tư và bí mật? Chả lẽ suốt ngày rình mò người kia để ngăn họ ngoại tình? 2. Có phản ứng tình dục thay vì dùng “giao cấu” bao gồm sự thấu hiểu rộng về tâm trí, thể xác và năng lượng ái tình. Marcel Proust có nói, năng lực tình dục mạnh mẽ đến độ chỉ cần tưởng tượng đến việc ta hôn ai đó cũng có thể cảm thấy hưng phấn, say đắm y hệt việc làm tình thật sự trong nhiều giờ. Nghĩa là chính “óc phiêu lưu” của chúng ta mới là cái chịu trách nhiệm về tình yêu chứ không phải đối thế, khi “bị” hỏi han đến hành vi mờ ám, vẫn có nhiều người “hoạt ngôn” biện minh cực kỳ khéo léo để tách bạch quan hệ tình dục ra khỏi cảm xúc tình dục đích thực kiểu “Đấy không phải là quan hệ tình dục vì…” • “… rõ ràng đâu có ai đến đâu” • “… người đó thuộc về giới tính mà anh/em thường sẽ không quan hệ” • “… không có ai nhìn thấy” • “… anh/em không chắc còn nhớ rõ mọi việc” Có thể bạn quan tâm Top 3 Cuốn Sách Dẫn Tới Thành Công Tất cả biến thể này đều dễ thấy trong đời sống thực tế. Vậy tình dục ảo và thực tế ảo thì sao? Do ta đang thả lỏng trí tưởng tượng hay thật sự đang phản bội khi ngắm cơ thể trần truồng trên màn hình? 3. Sự vấn vương tình cảm gắn liền với cảm xúc ở cấp độ khác quan hệ xác thịt chỉ đơn giản là quan hệ xác thịt? Một cuộc làm tình ngẫu nhiên có thể không dính dáng cảm xúc gì, nhưng một khi xảy ra thì nó sẽ mang nhiều ý nghĩa hơn ta tưởng. Câu nói quen thuộc hay nghe “Giữa tụi anh/em chẳng có gì xảy ra cả.”Mỗi người có sự nhạy cảm riêng. Một số người mặc nhiên để người kia có tình ý với người khác, miễn là chung thủy với mình trong chuyện chăn gối. Số khác lại không quá xem trọng chuyện quan hệ xác thịt, miễn là đừng vấn vương nhớ thương ai đó. Hoặc cũng có thể là cả hai. Khái niệm mới nghe ngoại tình cảm là “ngoại tình tư tưởng”. Một mặt, ngoại tình giúp dục tình tràn trề mà không cần làm tình theo nghĩa đen; mặt khác, ngoại tình làm cạn kiệt cảm xúc của mối quan hệ chính dụ, ông chồng trò chuyện say sưa với “bạn mới” hoặc đồng nghiệp mà không thèm đếm xỉa đến tâm tư tình cảm của vợ tức là ổng đang tìm cách giải tỏa nhu cầu và cảm xúc không được thỏa mãn trong cuộc sống hôn nhân của mình, nhưng khổ nổi bà vợ không nghĩ thế và cho rằng ổng có dính líu đến ham muốn tình dục, mặc dù chỉ trong tư tưởng. Nội tình của ngoại tình không hẳn là một quyển sách chỉ nói về sự phản bội trong tình cảm. Một mối quan hệ bất chính dạy chúng ta rất nhiều thứ về hôn nhân – những gì chúng ta kỳ vọng, những gì chúng ta mong muốn, những gì chúng cảm thấy mình xứng đáng phải có. Các mối quan hệ bất chính đưa ra một khung cửa độc nhất để nhìn vào thái độ cá nhân lẫn thái độ văn hóa mà chúng ta có về tình yêu, dục vọng và cam kết tình cảm. Thông qua việc xem xét và đánh giá tình yêu vụng trộm dưới nhiều góc độ khác nhau, tôi mong các bạn độc giả cùng tham gia khám phá về các mối quan hệ hiện đại trong rất nhiều biến thể khác nhau của nó với sự chân thành, sáng suốt và cả tranh cãi. Xem thêm Những cuốn tiểu thuyết “ngược” giúp “rửa mắt” dịp thất tịch Ngày nay một cuộc đối thoại về các mối quan hệ bất chính dễ mang tính chia cắt, phán xét, và có lối suy nghĩ thiển cận. Xét dưới góc một nền văn hóa, chúng ta chưa khi nào cởi mở về tình dục hơn ngày nay, nhưng sự bội bạc vẫn còn chìm khuất đằng sau một đám mây của sự hổ thẹn và giấu giếm. Tôi hy vọng quyển sách này sẽ giúp xua đi sự im lặng ấy và mở ra một lối suy nghĩ và diễn đạt mới mẻ cho một trong những điều xưa cổ nhất trong cuộc sống của con người. Rất nhiều người đã viết ra cách ngăn ngừa và chữa lành sau khi sự đã xảy ra; nhưng ít ai viết về ý nghĩa và động cơ của các mối quan hệ bất chính. Càng ít hơn nữa những người nói về những điều mà chúng ta có thể học được từ các mối quan hệ và làm thế nào để kiến thức ấy có thể biến đổi và hoàn thiện các mối quan hệ của chúng ta. Trong quá trình hành nghề tâm lý trị liệu của mình, suốt sáu năm qua tôi vẫn luôn tập trung vào những cặp đang giải quyết việc bị phản bội. Thông qua họ, tôi đã đo lường những tầng sâu của chủ đề này. Vì đã gặp mặt họ khi đi cùng với nhau hoặc khi đi một mình, tôi đã thu được một cái nhìn khác lạ về trải nghiệm của người lầm lạc, chứ không chỉ niềm đau của người bị phản bội. Các mối quan hệ ngoài luồng thì luôn bí mật, và quyển sách này chứa nhiều bí mật. – Esther Perel Podcast Play in new window Download

nội tình của ngoại tình